L’abstinence est le fait de ne pas avoir de relations sexuelles. Il existe de nombreuses formes d’abstinence sexuelle, mais pour ce qui est de l’utiliser comme méthode de contraception, cela signifie éviter les relations sexuelles avec pénétration.
Pendant que tout le monde s’accorde sur l’efficacité théorique à 100% de l’abstinence sexuelle en tant que méthode contraceptive, ils sont nombreux à penser que c’est une utopie de vouloir l’utiliser comme méthode contraceptive.
Certes ce n’est pas simple mais ce n’est pas impossible non plus. Lisons les expériences de ceux qui la pratiquent, pourquoi ils le font et comment.
Devoir religieux
Pour Flora*, 26ans, la religion est la raison la plus importante pour laquelle elle évite le sexe.
“Ma religion interdit le sexe hors mariage, je suis très croyante j’aimerais que mon mode de vie s’alignent le plus près possible avec mes valeurs religieuses”, partage t-elle.
Flora dit qu’elle s’arrange toujours pour sortir avec un homme qui partage les mêmes valeurs religieuses qu’elle, ainsi il comprend son choix et la soutient.
“Bien sûr il arrive des moments ou la tentation est extrêmement forte et on a envie de céder. Mais il y a toujours cette petite voix intérieure qui me rappelle à l’ordre. Et chaque fois que je prie, je demande au Seigneur de me donner la force de toujours résister à la tentation,” développe t-elle
Comme stratégie, Flora dit qu’elle évite au maximum de se retrouver dans des situations où il serait possible de céder aux tentations. “Par exemple, quand je vais chez mon petit ami nous nous asseyons toujours quelque part ou quelqu’un pourrait nous voir ou nous entendre ainsi nous n’aurons pas le courage d’entreprendre quelque chose,” révèle t-elle
‘Virginité’
Djamila*, vingt-sept ans, dit qu’elle veut honorer ses parents le jour de son mariage.
Si je reste vierge jusqu’à mon mariage, je serai couverte de nombreux cadeaux et cela représente un grand honneur pour toute ma famille,” explique t-elle
Grossesse non désirée
“J’ai très peur d’enceinter une fille,” déclare David* 20 ans.
Il dit ne pas avouer cela à ses petites amies mais c’est la vérité. ” Je me cache très souvent derrière les valeurs religieuses uniquement pour me faire comprendre, mais ça ne marche pas toujours. Chaque fois, elles essaient de me pousser à bout en m’excitant fortement mais je ne les pénètre jamais car je pense toujours que ça va mal finir,” affirme t-il.
David dit qu’il n’a pas de petite amie actuellement, ce qui rend l’abstinence facile car il n’a aucune pression de la part d’une partenaire. Cependant, dit-il , la pression venant de ses amis est très forte. “Ils me disent tout le temps que je ne suis pas encore un vrai homme et que cela fait partie de la vie” partage t- il.
“J’ai souvent très envie de faire l’amour mais après une séance de masturbation, j’oublie mon envie,” ajoute t-il
En Attente de la bonne personne
Rasmata* s’abstient par fierté.
“je ne voudrais pas partager mon intimité (vagin) avec un homme qui ne prouvera pas qu’il me mérite,”soutient la jeune fille de 24ans
En attente du moment idéale
Aida*, 19 ans, veut vivre ses expériences sexuelles dans un cadre très spécial. “Une soirée romantique à deux, des pétales de rose sur un lit douillet avec des bougies allumées tout autour, une lumière tamisée, une très jolie petite robe excitante, un homme à moi toute seule, là pour mon unique et ultime satisfaction”, décrit-elle avec vivacité.
“Cela ne m’est pas accessible pour le moment donc pas de sexe,”dit-elle en toute objectivité
Pas encore prête
Pour Alice*, il s’agit de là où elle en est dans sa vie en ce moment
“Je ne suis tout simplement pas prête pour avoir un bébé donc je n’ai pas de relations sexuelles avec pénétration,”dit la jeune fille de 21 ans.
Comme le montrent les histoires ci-dessus, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les individus choisissent de s’abstenir de relations sexuelles avec pénétration. La plupart de ces raisons sont influencées par la culture, la religion et la personnalité. Certains trouvent les avantages offerts par l’abstinence très convaincants mais quels sont-ils?
Expérimentation sexuelle
Le sexe avec pénétration n’étant plus possible, les partenaires explorent d’autres options pour satisfaire leurs désirs sexuels.
“Nous tentons toujours quelque chose de nouveau pour notre plaisir. Tout récemment nous essayons un sex toy et j’adore les sensations que cela me procure,” nous dit Samira*
Fortifier l’amour
Pour beaucoup, l’abstinence est aussi un moyen d’apprendre à mieux se connaître. “Je sens que notre amour grandit de jour en jour. Nous discutons beaucoup plus et on se comprend de mieux en mieux,” dit Yasmine*.
Elle ajoute qu’il y a beaucoup de tendresse et d’amour dans toutes leurs actions parce qu’ils n’ont pas de relations sexuelles .”
Se découvrir et découvrir son/sa partenaire
Devant explorer des moyens uniques de satisfaire leurs désirs sexuels, les couples ont l’occasion d’en apprendre davantage l’un sur l’autre.
Carine* dit qu’elle prend beaucoup de plaisir à explorer sa sexualité et celle de son partenaire à travers les différents jeux sexuels qu’ils font pour satisfaire leurs désirs sexuels.
“Ainsi je suis très confiante quant à ce qui pourrait lui plaire et me plaire aussi,” dit-elle
Topos
Si jamais vous pensez opter pour l’abstinence mais avez peur d’échouer voici quelque topos qui pourraient vous être utile
- Soyez clair avec votre partenaire sur votre choix et sachez dire non franchement quand vos limites sont en train d’être poussées.
- Évitez de vous retrouver dans des situations compromettantes en évitant l’alcool et les drogues par exemple
- Rappelez vous d’un point positif important : il n’y a pas d’effet secondaire.
Enfin retenez ceci: les moqueries ou les pressions exercées par des amis, une petite amie ou un petit ami ne doivent pas vous pousser à faire quelque chose qui ne vous convient pas. C’est votre vie, c’est votre choix.
*Le nom a été modifié pour protéger la confidentialité.
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À propos de l’auteur: Sirina Sompingda Ouedraogo est une féministe, passionnée et amoureuse de la vie. Elle est étudiante en médecine basée à Ouagadougou, au Burkina Faso et est passionnée par la santé sexuelle et reproductive.