Dispositivo intrauterino no hormonal (diu) | Find My Method
 
  • Fácil de ocultar. Un pequeño dispositivo de plástico y cobre, no hormonal, que se inserta en tu útero.
  • Efectividad: el DIU es uno de los métodos más efectivos. 99 de cada 100 personas que lo usan podrán prevenir un embarazo.
  • Efectos secundarios: posible incremento del flujo de sangre y los cólicos menstruales.
  • Esfuerzo: bajo. Se inserta una vez y dura años.
  • No protege contra las infecciones de transmisión sexual.

Resumen

El DIU es una pequeña pieza de plástico y cobre en forma de T. Se pone en tu útero. El cobre modifica levemente el ambiente del útero y evita que el esperma llegue a los óvulos. El DIU ofrece de 3 a 12 años de protección del embarazo, dependiendo del tipo de dispositivo que utilices. Si quieres quedar embarazada, te lo puedes quitar.

Detalles

Póntelo y olvídalo. Si no quieres preocuparte por tener que recordar tu método anticonceptivo, el DIU puede ser para ti. Una vez que está adentro, puedes dejarlo ahí de 3 a 12 años.

Manos libres. No se necesita recoger paquetes en la farmacia o recetas médicas. No hay nada que pueda perderse u olvidarse.

Total privacidad. Nadie puede saber si tienes un DIU (algunos hombres dicen que pueden sentir las cuerdas, pero nadie más sabrá que está ahí). No hay paquetes ni nada que debas hacer antes de tener relaciones sexuales.

Seguro y bueno para los cuerpos femeninos. La mayoría de expertos están de acuerdo en que si eres saludable y tienes un útero, probablemente eres una buena candidata para el DIU. Esto es cierto, incluso si eres joven, no has estado embarazada nunca, o no has tenido hijos todavía. También es un excelente método para las nuevas madres (incluso si estás amamantando).

La pregunta sobre el embarazo. Deberías quedar embarazada rápidamente después de que te han retirado el DIU. Si no estás lista para buscar un embarazo tan pronto como tu dispositivo intrauterino se ha extraído, protégete con un método diferente.

Disponibilidad. ¿Te gustaría utilizar este método? Está ampliamente disponible. Solo pregunta en las clínicas locales de salud.

Cómo se usa

El primer paso para ponerse un DIU es hablar con la persona prestadora de tus servicios de salud. Te hará preguntas y te realizará un examen para asegurar que el DIU es adecuado para ti.

Puedes ponerte el DIU en cualquier momento del mes. A algunas personas prestadoras de servicios de salud les gusta insertarlo durante el período, pero cualquier momento está bien siempre que sepas que no estás embarazada. Puede ser más cómodo ponerlo a la mitad de tu regla (es cuando tu cérvix, el cuello del útero, está más abierto).

Es común sentir cólicos cuando se inserta el DIU, pero desaparecerán con algo de descanso o analgésicos. Algunas mujeres pueden sentirse mareadas. Cuando el DIU está adentro, notarás una pequeña cuerda que cuelga hacia tu vagina. Está ahí para poder quitarlo posteriormente (las cuerdas no cuelgan fuera de la vagina).

Una vez que está adentro, debes revisar la punta de las cuerdas algunas veces al año para asegurarte de que están en su lugar. Se hace así:

Lávate las manos con agua y jabón, y luego siéntate o agáchate.

Pon tu dedo dentro de tu vagina hasta que toques el cérvix, el cual se siente firme y chicloso, como la punta de tu nariz.

Busca las cuerdas, si las encuentras, ¡felicidades! Tu DIU está bien ubicado. Pero si sientes la parte dura del dispositivo contra tu cérvix, debes acudir al proveedor para que lo ajuste o lo reemplace.

¡No hales las cuerdas! Si lo haces, el DIU se puede salir de su lugar.

Si no te sientes cómoda verificando las cuerdas, puedes solicitar este servicio a tu proveedor un mes después de la inserción y, luego, anualmente.

Efectos secundarios

Cada ser humano es diferente. Tu experiencia puede no ser igual a la de otra persona.

Lo positivo: hay muchas cosas del DIU que son buenas para tu cuerpo y para tu vida sexual.

  • Fácil de usar.
  • No interrumpe el calor del momento.
  • Protección de largo plazo sin mucho esfuerzo.
  • Seguro para fumadoras y quienes sufren de hipertensión y diabetes.
  • No modifica tus niveles hormonales.
  • Puedes usarlo cuando estás amamantando.

Lo negativo: todo el mundo se preocupa por los efectos secundarios negativos, pero para muchas mujeres, no son un problema. El cuerpo se ajusta rápidamente al DIUH, aunque puede tomar unos meses.

Las quejas más comunes:

  • Manchado entre períodos (especialmente durante los primeros meses después de insertar un DIU).
  • Aumento del flujo menstrual.
  • Cólicos y dolores de espalda.

Otros temas para tener cuidado:

  • Que se salga el DIU.
  • Infección.
  • Que el DIU presione hacia la pared del útero.

Si sientes que los efectos secundarios son más de los que puedes aceptar después de tres meses, cambia de método y continúa protegiéndote. Recuerda, ¡hay un método para todo el mundo, en todo lugar!

*Para un pequeño número de mujeres, hay riesgos de importantes efectos secundarios.

Preguntas frecuentes

Estamos aquí para ayudarte. Si todavía no te sientes cómoda, te podemos sugerir otras alternativas. Solo recuerda: si decides cambiar de método, protégete en el entretanto. Los condones ofrecen una buena protección mientras encuentras una opción que se adecúe a tus necesidades.

¿El DIU le hará daño a mi pareja?

El DIU no debería hacerle daño a tu pareja. A lo mejor oíste que las cuerdas pueden generar molestias a los hombres cuando se tienen relaciones, pero la mayoría de ellos no pueden sentirlas. Sin embargo, si les molestan, la persona prestadora de servicios de salud debería recortarlas. Además, normalmente se hacen más suaves con el tiempo.

¿Debo preocuparme por el manchado?

Manchar puede ocurrir con varios métodos diferentes y no hace perder una gran cantidad de sangre, aunque así lo parezca.

¿Y si mis períodos son más fuertes o mis cólicos empeoran?

Esto es normal con los DIU. Inténtalo por unos meses y toma ibuprofeno en los primeros días de tu período.

¿Todavía no funciona? Si estás cómoda con el DIU, pero los efectos secundarios no mejoran con el tiempo o con medicamentos para el dolor, cámbiate a un DIU hormonal o al implante.

¿Y si quiero quedar embarazada?

Si estás lista para quedar embarazada, pide a la persona prestadora de tus servicios de salud que te quite el DIU. Tu cuerpo debería volver a la normalidad inmediatamente. Puedes empezar a buscar un embarazo enseguida.

Mi DIU se salió. ¿Cuál es la probabilidad de que vuelva a suceder?

La expulsión del DIU puede producirse en un 2-10% de mujeres, durante el primer año posterior a su inserción. Es más probable que se dé en mujeres que:

  • No han estado embarazadas.
  • Son menores de 20 años.
  • Tienen un historial de períodos muy fuertes o dolorosos.
  • Se ponen el DIU justo después de dar a luz o han tenido un aborto en el segundo trimestre de embarazo.

La expulsión parcial puede ocurrir porque el DIU no estaba en la posición correcta: puede haber quedado muy abajo del útero. Pudo haber sucedido algo en el momento de la inserción o puede estar relacionado con características uterinas, como el tamaño, el ángulo o la presencia de condiciones como fibromas que pueden generar formas irregulares. Para las mujeres que tienen una expulsión del DIU, la probabilidad de que se salga un segundo dispositivo es mayor: está en un rango de 20% (hasta 30% según algunos estudios).

¿Aún no funciona? Si te gusta la comodidad de usar un DIU, pero tienes problemas con la expulsión, podrías cambiarte al implante, una opción de largo plazo que requiere poco mantenimiento.

Prueba un método diferente: implante.

¿La inserción del DIU dolerá?

El dolor generado por la inserción del DIU varía según la persona. Desafortunadamente, no hay una droga maravillosa que lo disminuya.

Puedes tomar ibuprofeno antes del procedimiento y asegurarte de que el dispositivo se inserte cuando tu cérvix está abierto, por ejemplo, cuando estás con tu período u ovulando. Incluso si hay algún dolor, puede valer la pena a cambio de tener relaciones sexuales libres de embarazos.

Quiero quitarme el DIU ¿Puedo hacerlo yo misma?

En internet circulan historias sobre personas que se han quitado ellas mismas el DIU. No lo recomendamos. No hay suficiente investigación en este punto para saber si es seguro. Si no estás feliz con tu DIU, acudir a la persona prestadora de servicios de salud te dará la oportunidad de explorar otras opciones para la prevención del embarazo o para quedar embarazada.

Si estás lista para quedar embarazada, puedes hablar con tu prestador sobre lo que debes hacer con el fin de prepararte para una gestación sana.

¿Aun así no funciona? Si quieres algo de larga duración y fácil de usar, el implante puede ser otra buena opción.

Prueba un método diferente: implante.

¿Puedo usar tampones si tengo un DIU?

Está bien siempre que tengas el cuidado de no halar las cuerdas del DIU, de lo cual no deberías preocuparte mucho porque las cuerdas de un tampón están fuera de tu vagina y las del DIU deberían estar arriba, cerca de tu cérvix. Si las cuerdas del DIU están cerca de las del tampón, debes consultar a la persona prestadora de tus servicios de salud porque es posible que tu DIU se haya salido.