ماذا لو كنت أرغب في طريقة أكثر فعَّالية بدون زيارة مقدم الرعاية الصحية؟

يمكن شراء العديد من وسائل منع الحمل بدون وصفة طبية؛ مثل الواقيات الخارجية (للذكور)/الواقي الداخلي (للإناث)؛ الواقي الداخلي (للإناث)؛ الاسفنجة؛ مبيد النطاف.
تتوفر الوسائل الأكثر فعَّالية بعد زيارة مقدم الرعاية الصحية، لذا قد ترغبين في العثور على مرفق صحي أو مقدم رعاية صحية ميسور التكلفة ويمكن الوصول إليه إذا كنتِ لا تريدين الحمل الآن. وقد ترغبين حينها في استشارة مقدم الرعاية الصحية عن خيارات منع الحمل المتاحة.
لا تزال الوسيلة غير ناجعة بَعد؟ نريد لكِ أن تتمتعي بالخيارات، حتى إن كنتِ لا تريدين زيارة مقدم رعاية صحية/. يمكن استخدام الواقي الداخلي (للإناث) أو الواقي الخارجي (للذكور) – يمكن العثور عليها في الصيدليات والعيادات ومتاجر التجزئة.
جربي وسيلة مختلفة: الواقي الخارجي (للذكور) ; الواقي الداخلي (للإناث) ; منع حمل طارئة.

References:

1. World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1