غشاء منع الحمل | Find My Method
 

فعَّالية فورية ويمكن تركيبه قبل الجنس بساعات قليلة ولا يؤثر على هرمونات الجسم

الفعَّالية: فعَّالية جيدة ويُفضَّل استخدامه مع مبيد النطاف. وعند استخدامه بشكل صحيح، تنجح 94 امرأة من كل 100 في منع الحمل.

الأعراض الجانبية: لا توجد أعراض جانبية في الغالب ولكن يُحتمَل حدوث تهيج أو التهابات في المسالك البولية

الجهد المبذول: عالٍ – عليكِ وضعه في كل مرة تريدين فيها ممارسة الجنس. ولكن يمكنكِ أن تتركيه لمدة تصل إلى 24 ساعة.

لا يقي غشاء منع الحمل من الأمراض المنقولة جنسيًا.

ملخص

غشاء منع الحمل عبارة عن قطعة لدنة مقعرة تشبه القبة وهو مصنوع من مادة السيليكون. طريقة استخدامه تكون بإدخاله في المهبل، حيثُ يغطي عنق الرحم ويمنع وصول الحيوانات المنوية إلى الرحم. يُفضَّل استخدامه مع مبيد النطاف لفعَّالية أكبر.

التفاصيل

يجب أن تكوني مرتاحةً مع جسمكِ. إذا كنتِ تشعرين بالإنزعاج من وضع أصابعكِ داخلكِ، فقد لا يكون غشاء منع الحمل خياركِ الأفضل. فهو يشبه وضع السدادة القطنية إلى حد ما. وإذا استطعتِ فعل ذلك، فربما تتمكنين من استخدام الغشاء.

يتطلب الالتزام. يجب أن تتذكري وضع غشاء منع الحمل قبل ممارسة الجنس، وذلك في كل مرة تريدين فيها الممارسة. حيثُ يتطلب الالتزام والتخطيط إلى حد ما، ولكن يمكنكِ حمله معك إذا أردتِ.

التوفر. هناك نوعان متوفران من غشاء منع الحمل. هل تريدين استخدام هذه الوسيلة؟ يمكنكِ الاطلاع على قسم “وسائل منع الحمل في بلدي” لمعرفة ما هو متوفر.

مشكلات الحساسية. إذا كنتِ تعانين حساسية إزاء السيليكون أو مبيد النطاف، فلا تستخدمي غشاء منع الحمل.

مسألة الحمل. سوف تتمكنين من الحمل بمجرد التوقف عن استخدام غشاء منع الحمل. وإذا كنتِ لا تريدين الحمل، استخدمي وسيلة أخرى لمنع الحمل بمجرد التوقف عن استخدام الغشاء.

كيفية الاستخدام

يمكن إدخال غشاء منع الحمل قبل الجنس مباشرةً، كما يمكنكِ إدخاله أيضًا قبل بضع ساعات. بغض النظر عن وقت إدخاله، تأكدي من تركه لمدة 6 ساعات على الأقل بعد ممارسة الجنس. وإذا كنتِ ستمارسين الجنس مرة أخرى في اليوم نفسه، فكل ما عليكِ هو ترك غشاء منع الحمل في مكانه ووضع المزيد من مبيد النطاف في المهبل، ولكن لا تتركيه في الداخل لأكثر من 24 ساعة.

قبل إدخاله. أضيفي حوالي 5 مل من مبيد النطاف إلى الجزء الداخلي لغشاء منع الحمل. ووزعي القليل منه على الحافة أيضًا. (ولكن ليس الكثير، حتى لا يصبح زلقًا ولا يلتصق بالغشاء). بعض خيارات مبيد النطاف مصممة خصيصًا لأغشية منع الحمل ويمكن أن تأتي مع أداة يمكنكِ استخدامها إذا كنتِ ستمارسين الجنس أكثر من مرة في غضون ست ساعات (ستحتاجين إلى إضافة المزيد من مبيد النطاف). أي جل لمنع الحمل أو مبيد نطاف سيؤدي الدور، باستثناء الأنواع الشريطية أو التحميلة. لا تنسي التحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية. وإذا كان منتهي الصلاحية، فعليكِ شراء مبيد نطاف جديد.

كيفية الإدخال. يبدو إدخال الغشاء أكثر صعوبةً مما هو عليه في الواقع. إليكِ الخطوات:

اغسلي يديكِ بالماء والصابون. اتركيهما ليجفا في الهواء بدون لمس أي شيء.

افحصي غشاء منع الحمل للتحقق من عدم وجود ثقوب أو نقاط ضعيفة. من الطرق الجيدة للفحص ملء الغشاء بماء نظيف – وفي حال التسريب فهذا يعني وجود ثقب. يعني وجود ثقب في غشاء منع الحمل أنه لن يعمل بصورة صحيحة وقد يؤدي إلى حدوث الحمل.

ضعي حوالي 5 مل من مبيد النطاف في الجزء المقعر من الغشاء. ووزعي قليلاً منه على الحافة أيضًا.

اتّخذي وضعية الجلوس أو الوقوف أو باعدي بين ساقيكِ.

افتحي الشفة الخارجية لمهبلكِ باستخدام يد واحدة واستخدمي اليد الأخرى لطي حافة الغشاء حتى يسهل إدخاله.

ضعي إصبع السبابة في منتصف الغشاء المطوي لتحكمي إمساكه. (سوف تلمسين مبيد النطاف).

ثم ادفعي الغشاء في مهبلكِ بقدر ما يسمح وتأكدي من أنه يغطي عنق الرحم.

ممارسة الجنس مجددًا؟ يتعين عليكِ ترك غشاء منع الحمل داخل مهبلكِ لمدة 6 ساعات بعد الجنس. وإذا أردتِ ممارسة الجنس مرة ثانية خلال مدة الست ساعات تلك، فعليكِ أولاً وضع المزيد من مبيد النطاف. تبدأ مدة الست ساعات مجددًا وتُحسَب من آخر مرة مارستي فيها الجنس.

كيفية الإزالة. إليكِ الطريقة:

اغسلي يديكِ مجددًا بالماء والصابون. اتركيهما ليجفا في الهواء بدون لمس أي شيء.

ثم ضعي إصبع السبابة داخل المهبل وعلقيه في حافة الغشاء.

واسحبي الغشاء لأسفل ثم للخارج.

هل تواجهين مشكلة؟ استشيري طبيبكِ بشأن الحصول على أداة إدخال أو فكري في استخدام وسيلة أخرى.

وأخيرًا، احرصي على الاعتناء بغشاء منع الحمل لأنه قد يدوم لعدة سنوات.

بعد إخراجه، اغسليه بصابون معتدل وماء دافئ.

اتركيه يجف.

لا تضعي المساحيق أو مواد التشحيم ذات القاعدة الزيتية (مثل الفازلين أو الغسول أو الكريم المرطب) على غشاء منع الحمل.

نصائح وتلميحات

عندما تقومين بإدخال غشاء منع الحمل، تأكدي من أن الجزء الكبير من مبيد النطاف يبقى داخل الجزء المطوي وذلك لمزيد من الفعَّالية.

الأعراض الجانبية

يختلف كل شخص عن الآخر. فما تختبرينه قد لا يكون مماثلاً لما تختبره امرأة أخرى.

الإيجابيات: هناك العديد من الفوائد التي يقدمها غشاء منع الحمل لجسمكِ ولحياتكِ الجنسية أيضًا.

يمكنكِ وضع الغشاء قبل ساعات من ممارسة الجنس.

يمكنكِ ممارسة الجنس عدة مرات كما تريدين والغشاء في الداخل (ما دمتِ تضيفين المزيد من مبيد النطاف في كل مرة)

ينبغي ألا يشعر الشريكان بوجود الغشاء

غير هرموني

يقلل من خطر مرض التهاب الحوض والعقم الأنبوبي

يمكن استخدامه أثناء الرضاعة

السلبيات:

بعض النساء يجدن صعوبة في إدخال غشاء منع الحمل

يمكن أن يتسبب في حدوث تهيج مهبلي

يصل الأمر لدى بعض النساء إلى الإصابة بالتهابات المسالك البولية بصورة متكررة

يجب استخدام الغشاء في كل مرة تريدين فيها ممارسة الجنس، بغض النظر عن عدد المرات

إذا كنتِ تعانين حساسية إزاء مبيد النطاف أو السيليكون، فلا تستخدمي غشاء منع الحمل.

يمكن أن يخرج من مكانه بفعل القضيب الكبير أو الجماع العنيف أو بعض الأوضاع الجنسية.

يحتاج إلى وصفة طبية

من الصعب تذكر استخدامه إذا كنتِ ثملةً.

الأسئلة الشائعة

إننا هنا لمساعدتكِ. إذا كنتِ لا تشعرين بالطمأنينة بَعد، لدينا أفكار لوسائل أخرى. فقط تذكري: إذا قررتِ تغيير وسيلة منع الحمل، تأكدي من الحفاظ على سلامتكِ أثناء قيامكِ بذلك. تقدم الواقيات حماية مناسبة حتى يتسنى لكِ إيجاد الوسيلة المناسبة لاحتياجاتكِ. ماذا لو كان غشاء منع الحمل يسبب تهيج؟

قد يكون التهيج ناجمًا من حساسية إزاء مبيد النطاف. في حال كان التهيج متوسطًا، جربي استخدام مبيد نطاف آخر.

لا تزال الوسيلة غير ناجعة بَعد؟ إذا كان التهيج أكثر حدة أو استمر بعد تجربة أنواع مختلفة من مبيد النطاف، فكري في استخدام وسيلة أخرى لا تتطلب وضع مبيد النطاف.

جربي وسيلة مختلفة: غرسة منع الحمل؛ اللولب؛ اللصقة؛ حبوب منع الحمل؛ الحلقة المهبلية؛ حقن منع الحمل

ماذا لو كان من الصعب إدخال الغشاء أو إزالته؟

قد يصبح الأمر أكثر سهولة بالممارسة. إذا لم تكوني قد قرأتِ بَعد القسم الخاص بنا حول كيفية استخدامه، فقد ترغبين في التحقق منه.

لا تزال الوسيلة غير ناجعة بَعد؟ في حال لم تساعدكِ الممارسة، ربما يجدر بكِ التفكير في استخدام وسيلة أخرى لا تتطلب الإدخال. إذا كنتِ تفضلين استخدام وسيلة لا تتطلب الإدخال، تحققي من الوسائل الأخرى المتاحة مثل الواقيات الخارجية (للذكور).

جربي وسيلة مختلفة: غرسة منع الحمل؛ اللولب؛ الواقي؛ اللصقة؛ حبوب منع الحمل؛ الحلقة المهبلية؛ حقن منع الحمل

لماذا تتكرر إصابتي بالتهابات المسالية البولية؟

تصاب بعض النساء بالتهابات المسالك البولية من جراء استخدام غشاء منع الحمل. وقد يساعدكِ التبول قبل إدخال الغشاء ومجددًا بعد ممارسة الجنس.

يمكنكِ أيضًا استشارة مقدم الرعاية الصحية للتأكد من أن الغشاء مُثبَّت بصورة صحيحة.

لا تزال الوسيلة غير ناجعة بَعد؟ إذا كنتِ لا تزالين تعانين من التهابات المسالك البولية وترغبين في استخدام وسيلة أخرى، يمكنكِ التفكير في وسيلة لا تتطلب منكِ الإدخال في كل مرة ترغبين فيها في ممارسة الجنس.

جربي وسيلة مختلفة: غرسة منع الحمل؛ اللولب؛ اللصقة؛ حبوب منع الحمل؛ حقن منع الحمل